Як прискорити ріст волосся? Безліч рецептів

Як прискорити ріст волосся

Красива шевелюра як раніше, так і зараз вважається ознакою здоров’я. Багато хто з заздрістю дивляться вслід власникам (а частіше – власницям) розкішного волосся. І це не дивно, адже погана екологія і стреси, сезонний дефіцит вітамінів і жорстка вода в кранах, гормональні перебудови в організмі, а ще й дуже активний догляд за волоссям (висушування волосся феном, фарбування волосся, використання хімічних завивок) – все це надзвичайно негативно впливає на наше волосся. Тому у більшості немає можливості похвалитися красивими і здоровими волоссям, і сьогодні ми з вами дізнаємося як прискорити ріст волосся, враховуючи індивідуальні особливості.

Щоб виправити становище багато набувають найрізноманітніші бальзами, шампуні і ополіскувачі, проте це все, в більшості випадків, дає занадто малий ефект. Чи не надає блиск і здоровий вигляд волоссю, вони так і залишаються сухими або надто жирними, а ще тьмяними, погано ростуть і активно випадають. Звичайно, ніхто не говорить, що від таких шампунів і бальзамів користі ніякої, вся справа в тому, що їх застосування недостатньо. Для вирішення проблеми погано ростуть і не зовсім розкішного волосся необхідно все застосовувати в комплексі.

Секрет прямо на поверхні: щоб волосся росло швидше, вони, в першу чергу, повинні стати здоровими. А ось для відновлення здоров’я волосся потрібно буде докласти зусиль.

Чому волосся росте повільно?

Ми вже з вами якось обговорювали причини випадіння волосся, і в першу чергу наше завдання – придивитися до того, що ми вживаємо в їжу:

  • якщо ви володієте жирним волоссям, не варто вживати в необмежених кількостях вуглеводи, волосся будуть ще інтенсивніше купувати сальність,
  • випадання волосся посилюється у тих, хто дотримується низькокалорійних дієт,
  • ваш раціон повинен бути збалансованим, містити потрібну кількість мінералів, вітамінів, білка. Не варто надіятися, що вчора з’ївши піцу, а сьогодні салат і бурий рис, ви отримаєте миттєвий позитивний результат, організму потрібен час на перебудову.

Про харчування все зрозуміло, саме з нього клітини організму (і волосся, зокрема) беруть будівельний матеріал для росту. Вживання вітамінних комплексів і добавок здатне наситити організм необхідними поживними речовинами.

Щоб швидко відростити волосся, вам знадобляться комплекси з магнієм, кальцієм, йодом, марганцем, селеном, хромом, калієм, сіркою, молібденом, кремнієм, цинком, міддю, залізом. Дані мінерали (а особливо останні шість) незамінні для швидкого росту волосся.

З вітамінів варто звернути увагу на вітамін А і Е, вітамін С і вітаміни групи В.

Сухе і легко ламающе волосся

Сухе і легко ламающе волосся не здатне швидко рости, тому важливо регулярно підстригати тендітні посічені кінчики волосся.

Для активізації кровообігу шкіри голови (це сприяє більш швидкій доставці вітамінів і мінералів до волосяних цибулин, а отже, прискоренню росту волосся) дають раду часто розчісувати волосся і кожен день по 10хв. ретельно виконувати масаж голови.

Існує ще така вправа в йозі – стійка на голові, вона теж покращує кровообіг.

Стійка на голові – ширшасана
Стійка на голові - ширшасана
Відомо пагубний вплив стресу на наш організм. Часті стреси не сприяють швидкому росту волосся. Чим частіше ви відчуваєте стрес, тим повільніше будуть рости ваші волосся. Відпочинок, регулярне розслаблення, достатній сон – запорука краси шкіри, волосся, стрункості фігури і міцного загального здоров’я.

І звичайно важливо визначитися зі своїм типом волосся і підібрати відповідний їм шампунь.

На додаток до всіх вже написаним радам, обмежте вживання кави, так як він здатний порушувати кровообіг шкіри голови.

Не паліть самі і уникайте місця, де курять. Нікотин сприяє руйнуванню структури волосся.

Не обмежуйте себе у вживанні простої води і збільште її кількість в своєму питне раціоні, адже вода – чудовий засіб для виведення токсинів з організму.

Відмінний варіант для прискорення росту волосся – використання в якості полоскань настоїв трав і спеціально приготованих масок.

Як в домашніх умовах прискорюють ріст волосся?

1. Для стимулювання росту волосся в народній медицині найбільш ефективною вважають перцеву настоянку. Сама настойка готується так: подрібнюється один великий стручковий гострий перець і змішується з 100г горілки. Все поміщається на 20 днів у темне місце. Через цей термін настоянка готова до використання як один із складових компонентів масок. Щоб перцева настоянка була м’якше, можна замість горілки влити рослинне масло. Однак ефект від цієї настойки буде меншим.

  • Перемішайте перцеву настоянку з соком цибулі, жовтком курячого яйця, реп’яхову олію і медом (все взяти в однакових пропорціях). Отриману суміш втирайте в корені волосся, на 2год. оберніть голову рушником, щоб створити тепло. Даний засіб не тільки простимулює зростання волосся, але і буде діяти проти їх надмірного випадання.
  • Перемішайте перцеву настоянку (1ст.л.) з касторовою, мигдальним, реп’яховою або оливковою олією на ваш вибір (1ст.л.) і втирайте суміш в коріння волосся. На 2год. оберніть голову рушником, щоб створити тепло.
  • Розведіть в кефірі (100мл) перцеву настоянку (1ст.л.) і перемішайте їх з рослинним маслом (1ст.л.) – маска з перцевою настоянкою для росту волосся готова. У неї ще можна підлити три-п’ять крапель ефірного масла.
  • Ще один варіант маски: перемішати перцеву настоянку (1-2ст.л.) З двома жовтками і кефіром (150мл).

Незважаючи на те, що перцева настоянка сприймається як досить ефективний засіб для прискорення росту волосся, через дратівної дії на нервові закінчення фолікулів і при здійсненні помилок при використанні вона не додасть волоссю здоров’я. Її застосовуйте не частіше одного, від сили два рази на тиждень, в невеликих кількостях, наносити на коріння волосся, а ніяк не на саме волосся. Якщо ви відчуєте сильне печіння, негайно слід змити засіб. Якщо у вас волосся фарбоване, знайте, що настоянка змінить їх колір.

2. Гірчицю також нерідко застосовують для росту волосся, причому, згідно з відгуками, маски і домашні шампуні на її основі допомагають волоссю додавати аж 3 см в довжину за місяць!

  • Розітріть 1ст.л. сухої гірчиці з двома курячими жовтками і 200мл кефіру і отриману суміш наносите на шкіру голови. Потім 5хв. помасажуйте голову і укутайте її на 1ч. для тепла. Змивається з живильним шампунем. Маску наносите не частіше ніж один раз на сім днів.
  • Розведіть теплою водою 1ч.л. сухої гірчиці, щоб вона на вигляд стала як сметана, перемішайте її з соком цибулі (2ст), медом, соком часнику і алое (все по 1ст.л.). Маска наноситься на шкіру голови на півтори години і потім ретельно змивається.

З гірчицею, як і з перцевою настоянкою, необхідно бути обережними. Вона здатна пересушити шкіру, що приведе до ламкості волосся та виникнення лупи. Маски з гірчицею ефективні при незначному відчутті печіння, і вони перестають бути ефективними, якщо печіння стає надто сильним. Тоді цю маску необхідно терміново змивати.

3. Добрі поради для зміцнення волосся:

  • настій з квіток ромашки. Залийте 200 мл окропу 20г сухих квіток, нехай 15-20хв. постоїть. Потім пропустіть крізь марлю і прополіскуйте таким настоєм волосся після миття.
  • настій з квіток лікарської календули. Залийте 200 мл окропу 20г сухих квіток, нехай 10-15хв. постоїть. Потім пропустіть крізь марлю і втирайте настій у шкіру голови.

4. З коренів лопуха для зміцнення і прискорення росту волосся роблять мазь і відвари:

  • корінь лопуха подрібнюють і заливають окропом. Все поміщають на вогонь і варять до тих пір, поки не залишиться половина від початкового об’єму. Після чого в суміш додають таку ж кількість нутряного жиру. Масу поміщають в щільно закриту банку і запечатують тестом. Вся конструкція поміщається в теплу піч на деякий час, щоб нутряний жир просочився настоєм трави. Так отримують мазь з коренів лопуха, яку час від часу втирають в коріння волосся.
  • щоб зробити відвар, перемішайте подрібнений корінь лопуха (2ст) з 250мл окропу і помістіть все на 10-15хв. на водяну баню. Відвар потім остуджують і пропускається через марлю. Для прискорення росту волосся, втирайте отриманий відвар в шкіру голови. Якщо ви бажаєте додати блиск волоссю, раз в три дні після того, як вимиєте голову, обполіскуйте даними відваром волосся. Відвар з коренів лопуха – це ще й прекрасний засіб проти лупи та свербіння шкіри голови.

поради для зміцнення волосся
5. Сік ріпчастої цибулі часто використовують для росту волосся і як компонент масок, і самостійно. 20 хв. перед тим, як вимити голову, втирайте даний сік в шкіру голови.

6. З лушпиння цибулі можна зробити заспокійливу маску: залийте 100 г цибулиння літром окропу. Відвар раз в три дні втирається в коріння волосся. Так робиться протягом одного місяця. Даний відвар не тільки прискорить ріст волосся, але і прибере лупу, подарує волоссю здоровий вигляд.

7. Можна виготовити і таку лушпиння маску: натріть на тертці цибулю (щоб отримати 4ч.л.), і перемішайте його з 1ч.л. меду. Отриману маску втирайте в корені волосся на 40хв. Змивається простою водою без шампуню. До недоліків такої маски можна віднести специфічний цибульний аромат.

8. Кропива – прекрасний засіб для полоскання волосся після того, як вимили волосся: заваріть висушене листя трави (1ст.л.) 250мл окропом і нехай постоїть 1ч., Пропустіть відвар крізь марлю. Як помили голову, кожен раз втирайте відвар кропиви в корені волосся.

9. А можна використовувати цілу суміш трав: подрібнений корінь лопуха (30г), шишки хмелю (20г), квітки календули (10г) змішати з 1 л окропу, нехай 30хв. повариться на водяній бані. Відвар необхідно остудити до температури 22-23 ° і пропустити через марлю. Засіб застосовуйте для ополіскування волосся після кожного миття голови.

10. Можна зробити таку маску з маслами: перемішати в співвідношенні 1 × 1х1 масло мигдалю (при сухому волоссі) або касторове масло (при нормальних або жирного) з вашим звичайним шампунем і рафінованою олією. Суміш наносити перед миттям волосся на корені, залишки ж нанесіть на кінчики волосся. Маска знаходиться на волоссі 20-40мін., Після змивається шампунем.

11. Інший варіант маски з маслами – це суміш масел оливок, кокоса і касторової олії. Цю суміш необхідно буде нагріти і в теплому вигляді, масажуючи шкіру голови, нанести на корені волосся.

12. Роблять і маску з пивом: два білка збивають і перемішують з 250мл пива. Суміш наносять на волосся і голову утеплюють рушником або шапочкою. Через годину все змивається прохолодною водою.

13. Прекрасним і доступним засобом для поліпшення росту волосся є м’якоть помідорів. Волосся будуть рости швидше, якщо ви просто завдасте м’якоть на корені волосся на деякий час перед тим, як зберетеся мити голову. Теж саме відноситься і до порошку з насіння петрушки. Втирайте його в корені волосся раз в три дні, і ви отримаєте подібний ефект.

Якщо ваше волосся спалене хімією, змішайте 1ст.л. меду, касторове масло і сік алое (по чайній ложці.) і перед миттям голови за 30хв. втирайте в шкіру голови.

волосся спалене хімією

При стресових ситуаціях і гормональних збоях в жіночому організмі випадання волосся зростає, тому вам на допомогу ці поради:

  • залийте суху траву чебрецю (20г) з літром води і прокип’ятіть 15хв., після чого настоюйте 20хв. Пропустіть крізь марлю і застосовуйте як ополіскувач після миття волосся;
  • подрібніть 100г листя кропиви і перемішайте їх з оцтом і водою (по 500мл). Засіб переварюється 30хв., Остуджують і віджимають. Отриманим відваром миють волосся;
  • коли рясно стали випадати волосся, почніть втирати в шкіру голови сік деревію.

Якщо ви – володар жирного волосся

Допоможуть полоскання волосся в відварах березових листків або кропиви. Ефект стане помітний після трьох-чотирьох таких полоскань.

Протистояти випадання волосся допомагає цей рецепт: змішайте сік лимона (1ч.л.) з горілкою (50мл), отриманий лосьйон втирайте в корені волосся через день, курс – 20 днів.

Якщо ви – володар сухого волосся

Прополіскуйте волосся настоєм м’яти. Для цього змішайте 2ст м’яти з 250мл окропу і дайте засобу перед нанесенням постояти 30хв.

Можете застосовувати і настоянку звіробою: змішується суха перемеленная трава (10г) з горілкою (90мл), тиждень настоюється і пропускається крізь марлю. Раз в тиждень настоянкою протирається шкіра голови. Засіб має зберігатися щільно закупорений.

Коли волосся активно ростуть, важливо їх регулярно зволожувати, інакше вони будуть легко ламатися. Для цього необхідно буде раз в тиждень (мінімум) наносити зволожуючі маски. Один з рецептів можете підглянути в даному відео:



Якщо ви купуєте косметичні засоби для зволоження волосся, звертайте увагу, щоб в їх складі були якісь з інгредієнтів: гіалуронова кислота, масло ши, масло какао, авокадо, пшеничні або молочні протеїни. Дані компоненти мають зволожуючу дію.

Як ви можете бачити, способів оздоровлення волосся в домашніх умовах досить багато. Тепер ви, знаючи як прискорити ріст волосся і застосовуючи будь-який з цих рецептів, зможете досягти своєї мети – стати володаркою красивих і здорового волосся в найкоротші терміни.

Будьте завжди красиві і здорові!

І на кінець ще одне корисне відео по темі: