Чому потіють долоні: причини та лікування

Чому потіють долоні

Всі ми любимо комфортно себе почувати та відмінно виглядати, от тільки не завжди це вдається, навіть незважаючи на прикладання зусиль. Буває з вами таке? Пропоную сьогодні поговорити про те, чому потіють долоні – адже ця незначна проблема здатна доставити нам чимало неприємних відчуттів.

§ Зміст статті:

  1. Чому так часто потіють долоні
  2. Як лікувати пітливість
  3. Традиційні методи усунення пітливості
  4. Народні засоби від пітливості долонь
  5. Профілактика пітливості рук

Пітливість долонь (по науковому — гіпергідроз) — досить поширене явище, яке доставляє незручність не тільки чоловікам, але й жінкам. Нерідко пітливість долонь здатна поставити людину в незручну ситуацію, проявившись в самий невідповідний час.

Наприклад, якщо ви знаходитесь на діловій зустрічі, рукостискання небажано робити пітною долонею — мало кому воно принесе задоволення. Хоча зазвичай будь-яка ділова розмова закріплюється рукостисканням, інакше ви ризикуєте залишити у свого співрозмовника неприємне враження. Тому засіб позбавлення від пітливості шукають всі, хто відчуває дискомфорту з цього приводу.

Існують медичні засоби та народні від пітливості, які з них використовувати для вирішення цієї проблеми варто вирішувати тільки після визначення причин, що спровокували гіпергідроз. А визначитися з причинами вам допоможе лікар (терапевт або невропатолог), так як факторів, що викликають пітливість долонь, досить багато.

Чому так часто потіють долоні?

Долоні можуть пітніти із-за якого-небудь захворювання або порушення в функціонуванні організму, тому так важливо визначитися з причинами захворювання. Найбільш частою причиною цієї проблеми називають порушення психіки.

Вегетативна нервова система відповідає за процеси, що відбуваються в нашому організмі, які ми не усвідомлюємо: ми дихаємо, наше серце б’ється, відбувається терморегуляції температури нашого тіла. Не дивно, якщо збій в її роботі призведе до збільшення пітливості.

Однак існують і інші причини надмірної пітливості.

Чому потіють долоні у дорослих:

  • збій в роботі ендокринної системи;
  • спадковість;
  • надмірне напруження, як розумовий, так і фізичний,
  • постійні стреси;
  • онкологічні захворювання;
  • генетичні порушення,
  • проблеми обміну речовин.

У дітей зазвичай причини пітливості долонь такі:

  • паразитарні інвазії;
  • хвороби нервової системи;
  • збій в роботі ендокринної системи;
  • спадковість.

Пітливость долонь

Як лікувати пітливість долонь?

Якщо у вас сильно пітніють долоні, до визначення і усунення причин проблеми ви можете здійснити такі дії, які на деякий час усувають пітливость:

  • найперше, що ви можете зробити — пригадайте правила особистої гігієни: регулярно мийте руки з милом, щодня приймайте душ та обливайтеся холодною водою;
  • коли ви знаходитесь вдома, можете використовувати для присипки долонь тальк або іншу присипку, у складі якої є окис цинку і танін, таким же чином можна використовувати кукурудзяний крохмаль або соду;
  • можна користуватися спиртовими антисептиками (не антибактеріальними), які створені для догляду за проблемною шкірою та мають суху дію;
  • якщо виникла гостра необхідність, в якості швидкої допомоги можете скористатися антиперсперантом, у складі якого цирконій і алюміній, тільки не варто надто захоплюватися і часто наносити на шкіру.

Варто переглянути своє харчування, особливо якщо в раціоні багато прянощів і гострої їжі. Нерідко подібні продукти викликають підвищену пітливість долонь.

Традиційні методи усунення пітливості долонь

Ін’єкції ботокса: препарат вводиться у верхні шари шкіри. Токсин у складі ботокса блокує роботу нервових закінчень, за якими передаються імпульси. Сигнал виробляти піт не передається за призначенням і піт не надходить по залозі. Результат процедури: відсутність виділення поту в обробленій зоні протягом від півроку до дев’яти місяців. Такі ін’єкції, при бажанні, можна робити знову та знову. Однак процедура не з дешевих.

Дізнатися більше про цю процедуру можете з цього відеоролика:

 

Симпатектомія: проводиться операція з перетиснення або видалення нервів, які регулюють роботу потових залоз в певній зоні. Пітливості долонь як не бувало, однак рясне виділення поту може виникнути в інших зонах, навіть там, де раніше цього не було.

 

Іонізація: готується ємність з водою, збагаченої іонами, в яку на 20-30хв. людина занурює руки. Через воду пропускається слабкий електричний струм. Іони сприяють гальмуванню діяльності потових залоз. Таких процедур потрібно виконати 8-12 разів. Іонізацію можна робити людям, які мають імпланти, вагітним і годуючим жінкам.

Більш детально про процедуру іонізації можете подивитися в цьому відео:


Народні засоби від пітливості долонь

Досить простий і ефективний засіб — ванночки, приготовані з настоєм ромашки, череди або деревію. Ванночки такі потрібно застосовувати щодня та тримати руки в розчині 10-15 хвилин. Ці трави будуть підсушувати шкіру, їх можна використовувати як разом, так і окремо.

Для приготування настою залийте 250мл окропу 1ст.л. висушеної трави, охолодіть до теплого, перелийте в підходящу ємність і робіть ванночки.

Для ванночок від пітливості рук можна використовувати розчин нашатирного спирту або марганцю. Розчин з нашатирем готується просто: змішується 1ст.л. засобу з літром води і використовується такий розчин у вигляді ванночок два рази в день.

Морська сіль є прекрасною заміною нашатырному спирту, вона також буде підсушувати шкіру.

Від пітливості долонь допомагає позбутися лимон. Необхідно змішати спирт або горілку у співвідношенні 1×1 з соком лимона, до суміші додати подвійну дозу гліцерину. Компоненти ретельно перемішуються, і ви в результаті отримаєте мазь, яка наноситься на шкіру після кожного миття рук.

Можна готувати настої, якими шкіра протирається багато разів. Берете 1ст.л. настою кори дуба або шавлії, нашатирного спирту або соку лимона та розводьте її з 100мл води. Рушник змочується в отриманому розчині і використовується для протирання долонь. Після того, як шкіра стане сухою, на неї наноситься тальк.

При сильному потінні мийте руки в підкисленій воді, куди капніть сік лимона або яблучний оцет. Щоб це стало регулярною процедурою, поставте біля умивальника посудину з приготовленим розчином.

Ще є один народний засіб від надмірної пітливості долонь — присипання їх перемеленной корою дуба. Найкраще цю процедуру робити на ніч перед сном.

Замість кори дуба можете використовувати порошок з каніфолі, також посипаючи їм долоні на тривалий час. Цей засіб здатний за короткий час усунути пітливість долонь. Шматочок каніфолі подрібнюється в порошок, яким ви посипаєте руки і ретельно розтираєте. Бажано порошок не змивати з рук тривалий час. Цілком можливо, що через 3-4 такі процедури ви забудете про пітливость рук.

Галун також можуть допомогти тим, у кого сильно пітніють долоні. Вирушаючи ввечері спати, помийте руки і між пальцями насипте куплений в аптеці галун. На руки надіньте рукавички і лягайте спати. Вранці руки потрібно вимити прохолодною водою. За відгуками, через тиждень застосування цієї процедури ви зможете позбутися від своєї проблеми.

Дубова кора може допомогти у вигляді відвару: змішайте 1л води з 4ст.л. перемеленной кори дуба, проваріть 30мни. та накривши кришкою, дайте настоятися. У вистиглий відвар покладіть кілька квіток календули і залиште настоюватися ще на 24 години. Потім просто мийте в цьому відварі руки протягом дня і не витираючи рушником, давайте їм висохнути самостійно.

Можна просто кожного ранку мити руки в холодній воді і посипати їх заздалегідь приготовленою сумішшю борної кислоти і тальку (співвідношення 1×1).

Ви навіть можете використовувати свій звичайний крем для рук, капнувши дві-три краплі олії кипариса або герані та змащувати цим засобом руки. Подібна процедура не тільки допоможе вирішити проблему з пітливістю рук, але і зміцнить нігті.

Профілактика пітливості рук

Профілактика пітливості рук

Якщо у вас пітливість долонь — не регулярне явище, а виникає час від часу, вам на допомогу профілактичні заходи.

  1. Тут в першу чергу важлива дієта і звичайно ж, по можливості, уникнення стресів. Варто відмовитися від вживання дуже гарячої та гострої їжі.
  2. Регулярно відвідуйте баню – це буде допомагати виведенню токсинів.
  3. Користуйтеся антибактеріальним милом.
  4. Починайте щодня застосовувати контрастний душ.
  5. Якщо вам доведеться тривалий час перебувати на холоді або тримати руки у воді, нанесіть на них вазелін, свинячий або гусячий жир або бараняче сало.

Порад  як усунути надмірну пітливість долонь ви отримали чимало, в аптеці ви знайдете безліч засобів, які «маскують» цю проблему. Але буде правильніше, ефективніше і економічно вигідніше, розібратися в причинах чому пітніють долоні і впливати саме на них.

Будьте здорові!