Чому болить поперек у дітей та дорослих?

біль в попереку

Якщо одного разу вас пронизала біль в попереку, варто задуматися, чому це сталося. Більшість причин, що викликають больові відчуття в нижній частині спини, зводяться до неправильного способу життя. І від такого дискомфорту, у багатьох випадках, можна позбавлятися самостійно, поки біль не переросла в хронічну.

Якщо ж дискомфорт в поперековому відділі став постійним, вам не обійтися без консультації фахівця. Сидяча робота, підняття важких предметів, невдалі різкі рухи, зміна положення після тривалого перебування в одній позі – всі ці фактори можуть спровокувати больові відчуття. Буває, що гострі болі в попереку викликаються серйозними проблемами: травмами хребта та зміщенням дисків хребця. Тому важливо звернутися до лікаря, щоб виявити справжню причину такого стану.

Якщо у вас з’явився біль, ви повинні сказати їй «спасибі». Адже саме завдяки болю нерідко виявляються серйозні проблеми зі здоров’ям, які ще ніякими іншими симптомами себе не проявляють. Це дозволяє вчасно почати позбуватися від проблеми, поки вона не переросла в серйозне захворювання. Так що болі не варто боятися, та й терпіти її теж не потрібно.

Загальні причини болю в попереку і симптоми

На проблеми безпосередньо з хребетним стовпом і м’язами спини доводиться 90% випадків виникнення болю. До таких проблем відносять:

  • остеохондроз, що виник в поперековому відділі хребта (на нього припадає 30% випадків);
  • міжхребетні грижі  та протрузії;
  • міозит (запальний процес) м’язів поперекового відділу;
  • неправильний розвиток скелета;
  • різні форми артриту;
  • защемлення сідничного нерва;
  • надмірне і тривале напруження м’язів;
  • викривлення хребетного стовпа;
  • слабкість м’язів і, як наслідок, проблеми з поставою;
  • травми хребетного стовпа;
  • різні інфекції, що вражають хребет;
  • остеоартроз;
  • невралгія;
  • радикуліт та ін.

Якщо причиною дискомфорту є остеохондроз поперекового відділу, то характерними симптомами будуть:

  • ниючий, віддає в ногу біль, що підсилюється при навантаженнях і русі;
  • болі можуть бути і стріляючі (тоді говорять про «простріл») або пекучими;
  • якщо людина тривалий час перебуває в одній позі, зміна пози болюча та складна для виконання;
  • ноги і сідниці стають менш чутливими, по шкірі починають бігати «мурашки»;
  • можуть мерзнути ноги.

Якщо причиною больових відчуттів стало запалення нерва (невралгія), то можуть бути такі симптоми:

  • «Смикаючий» біль, що реагує на рухи тіла, то затихає, то знову виникає навіть у стані спокою;
  • болить саме запалений нерв, при натисканні на спину, больові відчуття з’являються з обох сторін хребетного стовпа;
  • людина відчуває тремтіння в м’язах;
  • можливі зміни в кольорі шкірних покривів та виділення поту.

біль в попереку

Приблизно в 6% випадків біль в попереку виникає через хвороби нирок. До них відносять:

  • сечокам’яну хворобу;
  • пієлонефрит – наслідок виникнення в нирках гнійного запального процесу;
  • гломерулонефрит – не інфекційне захворювання, що вражає нирки.

Якщо вас переохолодження «сидіти» на неправильній дієті, застуджені, у вас може проявитися ниркове захворювання, для якого характерні такі симптоми:

  • частішають позиви до сечовипускання, хоча іноді сечовипускання, навпаки, стає рідкісним, сам процес стає болючим;
  • сеча мутніє і змінює колір (на більш концентрований або, навпаки, безбарвний), можуть бути вкраплення слизу або крові;
  • відзначається підвищення температури тіла, надмірна пітливість і озноб;
  • при простукуванні зони нирок ребром долоні людина відчуває сильні больові відчуття;
  • може набрякати обличчя і повіки, особливо в ранкові години, після сну;
  • у всьому тілі з’являється млявість і слабкість, людина швидко втомлюється;
  • рух і навантаження ніяк не впливають на больові відчуття;
  • в деяких випадках можуть бути нудота і блювота, а також проблеми з апетитом;
  • може підвищиться тиск.

Не ризикуйте здоров’ям своїх нирок, при таких симптомах терміново звертайтеся до лікаря!

Решта захворювання беруть на себе близько 4% випадків виникнення болю в попереку. До них можна віднести:

  • панкреатит – людина відчуває сильні болі, що починаються зліва під ребрами (або в зоні пупка), можливий запор або діарея, а також нудота, аж до блювоти, нерідко спостерігається поява нальоту на мові;
  • надмірна вага тіла;
  • кишкові захворювання
  • розсіяний склероз;
  • холецистит;
  • апендицит – при цьому людина відчуває біль в нижній частині живота справа і цей дискомфорт віддає в поперековий відділ.

біль в попереку

Чому болить поперек у жінок?

При гінекологічних порушеннях жінки нерідко відчувають дискомфортні відчуття не тільки в попереку, а й в нижній частині живота. Саме ця біль в області живота віддає в хребет. Такий стан можуть провокувати серйозні захворювання у вигляді:

  • міоми,
  • аднексита,
  • вульвита,
  • ендометріозу
  • пухлини.

Незважаючи на те, що проблема локалізується в області органів таза, дискомфорт жінка відчуває не стільки в зоні живота, скільки в попереку і крижах. Причому в цій ситуації руху ніяк не впливають на біль, зате з’являються інші симптоми, які вимагають до себе пильної уваги: ​​інфекції, рясні виділення, неможливість завагітніти. В даному випадку консультація лікаря-гінеколога обов’язкова!

  • У період менструації больові відчуття виникають через що збільшилася внаслідок виходу фолікула з яєчника матки.
  • Вагітні жінки нерідко відчувають біль в попереку в III триместрі вагітності. Плід активно зростає, навантаження на хребет також зростає в рази. Потрібно просто потерпіти дискомфортні відчуття в цей період – після народження малюка вони поступово відійдуть.
  • При клімаксі в жіночому організмі виникають порушення гормонального фону, через що починаються проблеми з кровообігом в органах малого таза. З віком також кістки стають менш щільними і проявляється остеопороз.
  • Болі в попереку є частим «побічним» ефектом аборту. Через цієї процедури матка скорочується, виникає запальний процес на її внутрішній слизовій оболонці, що отримала механічне пошкодження.
  • Деякі жінки, схильні до іпохондрії і зайвої недовірливості, можуть також відчувати подібні дискомфортні відчуття. Тут за допомогою вже стоїть звертатися не до гінеколога, а до психолога.

Чому болить поперек у чоловіків?

  • Надмірні навантаження на хребет, особливо при активних заняттях спортом викликають болі в поперековому відділі. Особливо це властиво культуриста і бодібілдера. Хоча нерідко трапляється, коли у чоловіка болить поперек при тривалій ходьбі і навіть в процесі виконання звичайної домашньої роботи.
  • Професійна діяльність, особливо пов’язана з тривалим сидінням в офісі, може стати причиною болів в нижній частині спини.
  • Пошкодження м’язів внаслідок їх розтягування через надмірну фізичну активності – також приводять до дискомфорту. Особливо це пов’язано з пошкодженням найширшого м’яза спини.

м'язи спини

  • Запальний процес в придатках яєчок – епікондиліт. В даному випадку біль не локалізується в попереку, а просто віддає в цю область.
  • Зазвичай больові відчуття при простатиті виникають в зоні анального отвору. Але в окремих випадках людина може відчувати її і в поперековому відділі.
  • Метастази, що утворюються при ракових захворюваннях статевих органів, можуть викликати сильний дискомфорт в попереку. Найчастіше саме ця причина зустрічається у чоловіків, які досягли 50-річного віку.

Чому болить поперек у дітей?

  • Через неправильну поставу виникає неприродне навантаження на хребетний стовп, що провокує біль у поперековому відділі у дітей. Сюди ж додає неправильної форми рюкзак, носіння незручного взуття та плоскостопість. Якщо не запускати проблему, а зайнятися нею вчасно (виправити поставу, підібрати правильне взуття і рюкзак), від неприємних відчуттів цілком можна позбутися.
  • У дітей може розвиватися міжхребцева грижа. В даному випадку необхідно в обов’язковому порядку звертатися до лікаря.

Що можна і не можна робити при болях в попереку?

Якщо у вас виник дискомфорт через остеохондрозу:

  • пов’яжіть пояс або хустку з вовни на поперек,
  • ляжте на жорсткий матрац або іншу тверду поверхню (на підлозі, дошці, столі) – це допоможе розслабити м’язи і усунути спазм,
  • якщо біль нестерпний, можна прийняти знеболюючий препарат (але тільки не на голодний шлунок!) або нанести протизапальну мазь.

Всі ці заходи тимчасово заглушають біль.

Не можна при остеохондрозі:

  • самостійно «вправляти» хребці на місце – цим ви ризикуєте значно погіршити ситуацію;
  • НЕ розігрівати тіло: не лежати в гарячій ванні, а тим більше, не ходити в сауну або лазню – це призведе до посилення болю;
  • якщо після прийому знеболюючого препарату або використання мазі біль зменшилася або пройшла зовсім, все одно дотримуйтесь спокій, не варто повертатися до активних навантажень.

Існують способи безпечно і швидко прибрати біль в попереку в домашніх умовах. Рекомендую вам подивитися цей відеоролик з вправами, які можна виконувати, щоб усунути дискомфорт при радикуліті, грижі і остеохондрозі:

Якщо у вас причиною дискомфорту є проблеми з нирками, то першою допомогою можуть бути такі дії:

  • потрібно лягти і прийняти зручну позу;
  • можна прийняти но-шпу або інший препарат, що знімає спазм,
  • якщо піднялася температура тіла, можна прийняти жарознижуючий препарат.

Не можна при захворюванні нирок прогрівати проблемну зону!

Подібним нагріванням ви тільки підсилите запальний процес. З нирками лікування болю в попереку проводиться тільки відповідно до рекомендацій вашого лікуючого лікаря! Тому не зволікайте з викликом фахівця додому.

Лікування поперекових болів полягає в позбавленні від причини такого дискомфорту. Знеболюючі та протизапальні мазі і лікарські препарати – це «маскующі» біль засоби, які тимчасово полегшують її, але не лікують. Тільки усунувши причину дискомфорту, ви зможете абсолютно забути про нього. Не затягуйте з таким лікуванням, інакше біль та супутні її хвороби стануть вашими постійними супутниками.

Будьте здорові!

 

На правах реклами

Загрузка...