Догляд за тілом

Контрастний душ. Як правильно приймати

27 Січня 2020 Інна Мирна

Контрастний душ – це, по суті, обливання тіла то гарячою то холодною водою. Вплив такого поєднання на організм сильно відрізняється від гарячого, теплого або прохолодного душу (ванни), коли температура води залишається незмінною. § Зміст статті:

Господарське мило
Догляд за тілом

Господарське мило – диво-засіб для здоров’я і краси?

5 Вересня 2018 Інна Мирна

Господарське мило у багатьох асоціюється з радянським минулим, коли наші мами і бабусі для прання і прибирання будинку практично не мали альтернативи цим непоказним і специфічно пахнючим брусочками. Зараз же на прилавках магазинів присутня велика

Що таке фототерапія
Догляд за тілом

Що таке фототерапія обличчя?

6 Листопада 2017 Інна Мирна

Дізнайтеся, що являє собою така процедура, як фототерапія. Особливості її проведення, показання та протипоказання. § Зміст статті: Що це за процедура Застосування фототерапії Техніка проведення В домашніх умовах Протипоказання Фототерапія або світлолікування — це процедура,

Ефірні масла
Догляд за тілом

Ефірні масла для омолодження шкіри обличчя

25 Жовтня 2017 Інна Мирна

Опис найбільш корисних масел для омолодження шкіри обличчя. Їх хімічний склад та вплив на шкіру, особливості, переваги і недоліки. Поради по використанню засобів. § Зміст статті: Кращі масла Мигдальне Виноградних кісточок Розмарину Жожоба Оливкове Троянди

Чистотіл від прищів
Догляд за тілом

Використання чистотілу від прищів

12 Вересня 2017 Інна Мирна

Чистотіл може стати незамінним помічником у підтримці краси шкіри. Це ефективний засіб в боротьбі з прищами, його легко використовувати в домашніх умовах. § Зміст статті: Особливості складу та застосування Протипоказання Як використовувати чистотіл в боротьбі

Догляд за тілом

Харчування для набору м’язової маси і нормалізації ваги

20 Березня 2017 Інна Мирна

Незалежно від того, до якої мети ви прагнете: набрати відсутню вагу, відкоригувати фігуру при надмірній вазі або просто створити ідеальний і спокусливий рельєф, харчування для набору м’язової маси має колосальне значення. Зростання м’язів безпосередньо залежить

Догляд за тілом

Способи позбутися від розтяжок назавжди

28 Лютого 2017 Інна Мирна

Для того, щоб позбутися від розтяжок на шкірі, багато жінок роблять величезну кількість зусиль, витрачають багато грошей і нервів, і не завжди отримують той ефект, якого чекають. З цієї статті ви дізнаєтеся, які існують процедури,

Догляд за тілом

Як червоний перець допомагає від целюліту?

6 Лютого 2017 Інна Мирна

Дуже часто в спробах позбутися целюліту особливо зневірені переходять до жорстких заходів. До однієї з таких екстремальних заходів відноситься і червоний перець від целюліту. Сам по собі целюліт нешкідливий, так естетично не симпатичний, на пляжі

Йод для нігтів
Догляд за тілом

Йод для нігтів: лікування, рецепти і рекомендації

28 Жовтня 2016 Інна Мирна

Більшість з нас звикли використовувати йод як засіб, що очищає порізи і ранки від мікробів, однак є й такі, хто використовує йод для нігтів з метою їх зміцнення, не знаючи, що при правильному використанні можна

Масло авокадо
Догляд за тілом

Масло авокадо: молодість і краса нашого тіла

10 Серпня 2016 Інна Мирна

Заради краси і молодості багато хто йде на жертви, причому не завжди виправдані. Сьогодні я хочу представити вашій увазі прекрасний омолоджуючий, поживний і зволожуючий засіб для нашого волосся і шкіри – масло авокадо. § Зміст статті:

Догляд за тілом

Як вибрати маску для обличчя. Класифікація та рекомендації

3 Серпня 2016 Інна Мирна

Вітаю, дорогі друзі! Всім жінкам, незалежно від віку, хочеться виглядати надзвичайно, навіть уві сні. Але як це зробити? Прекрасним помічником у цьому є маски для обличчя. Але як вибрати маску для обличчя? Як правильно використовувати?

Як прискорити ріст волосся
Догляд за тілом

Як прискорити ріст волосся? Безліч рецептів

30 Липня 2016 Інна Мирна

Красива шевелюра як раніше, так і зараз вважається ознакою здоров’я. Багато хто з заздрістю дивляться вслід власникам (а частіше – власницям) розкішного волосся. І це не дивно, адже погана екологія і стреси, сезонний дефіцит вітамінів і

Як позбутись від носогубних складок
Догляд за тілом

Як позбутись від носогубних складок в домашніх умовах

26 Липня 2016 Інна Мирна

Складки, зморшки, морщиночки … З часом вони стають все глибше та помітніше, активно старіє зовнішність жінки, та й ще додають їй кілька неіснуючих років. § Зміст статті: Причини появи Як уникнути носогубних складок Як прибрати в

Чай для догляду за шкірою обличчя і тіла
Догляд за тілом

Чай для догляду за шкірою обличчя і тіла

26 Липня 2016 Інна Мирна

Щоб наша шкіра як можна довше була свіжою і красивою, придумано і створено безліч засобів і способів, які відрізняються ціною і результативністю. Причому, не у всіх випадках ціна дорівнює ефективності. Думаю, багато хто з читачок

Масло троянди
Догляд за тілом

Ефірне масло троянди – догляд за здоров’ям і зовнішністю

25 Липня 2016 Інна Мирна

Багато людей сприймають троянду як царицю квітів. Ця квітка є найголовнішим в будь-якому квітковому магазині. І не менш широку популярність має масло, приготоване з його пелюсток. І хоча на приготування одного кілограма такого масла потрібно